Présentation
L’application Bearable est une application pour smartphones pour suivre votre santé physique et mentale au quotidien. Elle vous permet de noter votre humeur, vos émotions, énergie et fatigue. Mais vous pouvez suivre vos symptômes, les traitements pris, les habitudes (sport,alimentation, etc…) .
Elle vous aide a comprendre ce qui améliore ou aggrave votre état, repérer les liens entre tes habitudes et tes symptômes. Elle sert aussi a visualiser des tendances et partager tes données avec votre médecin.
Fonctionnalités
- Suivi complet de l’humeur, des symptômes, des traitements, du sommeil, du cycle menstruel, des habitudes.
- Analyse des corrélations entre tes actions et ton état de santé.
- Rapports et graphiques pour visualiser tes tendances.
- Partage des données avec ton médecin.
- Personnalisation totale (métriques, rappels, objectifs).
Avantages
- Tout dans une seule appli.
- Personnalisable à 100%.
- Trouve les liens entre tes habitudes et ta santé.
- Données sécurisées.
- Partage facile avec ton médecin.
Inconvénients
- Peut sembler compliqué au début.
- Certaines options sont payantes.
- Nécessite un smartphone.
- Il faut entrer ses données souvent.
- Interface un peu chargée et en anglais.
Galerie
